さいきんのこと。20201125

お久しぶりです!ちいさいほうの。です!
ちいさいほうの。は大体「月間ペース」なんですね。
そういうバイオリズムでもあるんでしょうか…なぞなぞ〜。
今回はお知らせ多めであります!ご気楽に!

新メニュー追加!その1

Twitterで毎日更新している#まいにちかわいい。のまとめ記事を、
新メニューとして追加しました!
もっとちいさいほうの。の成長記録的なフォトページとして、
是非とものぞいてみてください!

新メニュー追加!その2

ブログ企画、「行ったことないとこ行こう。」を、
新メニューとして1つにまとめました!
実はこの企画、パパちゃんだけでなく、読者の皆様にも
意外と(!)ご好評なので新メニューへ追加しました。
こちらも是非のぞいてみてください。

新メニュー1・2ともにこの記事シリーズだけ読みたい!
って時にご活用いただければと。

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自己流アンガーマネジメント

アンガーマネジメントって知ってます??
ボクは元来、めっちゃくちゃ短気ですぐにイラッとしやすいんですが、
アンガーマネジメントを意識するようになってから、
大分「怒り・イライラ」をコントロールできるようになってきました!
一時期マジで精神がとんでもなく荒んだ時期があり、
これはどーにもこーにもだわ!と思い立って、色々調べたりなんだりして、
自分の内面から発生する負の感情は大分抑えられるようになったので、
これ本当に最近よかったな〜と思う事のひとつです。

で、自分の内面から発生する負の感情に関しては、
色々な方法で抑える(抑えるという表現がマッチかどうかは別ですが)事ができるんですが、
問題はやっぱり他人から与えられる負の感情ですよね。

「コンビニの店員の感じ考えられないほど悪かった!」
「職場の上司やお局に嫌味を言われた!」
「あいつマスクしてねーじゃねーか!」

とかね。
まあ基本的に「他人は変えられない」ので、
こういう絶対不可避な事象に対しての自己流アンガーマネジメントを紹介します。
これマジで効きますのでイラッときたら試してみてください。

それは、

ある巨悪に、ソイツの大事な人が人質に取られていて、
その言動をしないとその大事な人が殺されてしまうから、
巨悪に命令されてソイツはその言動をせざるを得ないんだな、
って思う。

です。長げぇよw

まあオマエにも大事な人がいて、殺されるのはしんどいわな。
今回は飲むわ。って感じで許せます。

同じ人から2回そういう事があったら、
大事な人をこども、両親などに変えてください。
で、3回以上そういうことがあったら、
それはもう環境を変えましょう!
全力で逃げるかフルシカト。
相手は変わらないので自分が変わるしかありません!

ってな具合に考えると、クソほど楽になりますよ!
色々と閉塞感しかない現在が少しでも楽になれば!
是非冗談半分で試してみてください。
ちな使った感想もコッソリ教えてください!w

さいきんのもっとちいさいほうの。

激ヤバかわいい!

生まれて初めて自転車に跨りました!
で、ママちゃんがサンタさんに頼むかどうか聞いたら、
別に欲しくないんだって!

そんなことあんの??w
一緒にサイクリングに行く夢はもう少し先のようです!

 

と言う訳で今後とも「まいにちかわいい。」をよろしくご愛顧ください!
そんなこんなな本日の雑記でございました。
それでは、引き続きまいにちかわいい。でお楽しみください!

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mv
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まいにちかわいい。

まいにちかわいい。というこのブログサイトは、娘ちゃんに向かって本当に毎日何かにつけてかわいい!と言っているパパちゃんの育児日記です。
ちいさいほうともっとちいさいほうのささやかな日々をのぞいてみてください!
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